Comment allez vous ?

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Quelle est votre météo interne ?

Principalement nuageux avec averses ? Avis de grand vent ? Ensoleillé ? Bouillard et verglas ?

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Nous sommes tous, à un moment ou à un autre confrontés à des difficultés, à des situations impliquant une part d'inconnu, à des problèmes ; nous subissons des pertes, des échecs ... 

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Souffrance au travail, repli sur soi, sentiment de ne pas avoir de valeur, choix malaisé, anxiété, stress dû aux examens,

séparations, conflits … La liste des difficultés qu'amène l'existence est longue !

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Nous y réagissons - à des degrés et sous des formes différentes par de la souffrance, depuis la sensation de malaise jusqu'à la détresse. 

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Nous avons alors envie de comprendre ce qui ne va pas et surtout d'amorcer un changement.

 

Parfois aussi, nous constatons que « tout va bien » mais nous voudrions tirer davantage partie de ce que nous sommes.

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Que faire ?